TALLERES MATERNIDAD CONSCIENTE
Estos talleres están dirigidos a toda esas mujeres y hombres que están buscando un camino más conectado a la esencia de la vida. El camino de la vida no está separada de el camino de la maternidad/paternidad. Para aquellas personas que buscan lo integral, lo real, dejar al lado mitos, dejar al lado miedos y zambullirnos en el océano del auto conocimiento y libertad. Este es tu lugar, ya has comenzado tu camino. Si me estás leyendo ahora mismo ya algo ha despertado en ti. No hay vuelta…quizás no decidas hacer los 8 encuentros, da igual el camino que elijas será un despertar continuo…Gracias por estar ahí y Bienvenid@.
Objetivos
El objetivo de estos talleres es que tu misma recuerdes la fuerza que hay en ti. A través del auto explorarse, reencontrarse, informarse y por lo tanto EMPODERARSE. Ese sería el objetivo. Para que tu decidas lo que quieres. Un camino hacia lo más profundo de tu ser.
Contenidos
A lo largo de los talleres hablaremos de diferentes temas relacionados con la maternidad. Temas prenatales y postnatales. Por eso sea cual sea tu situación si estás embarazada o ya has tenido a tu bebé. Es un espacio para ti.
Contenido de las sesiones:
- Embarazo
- Alimentación
- Fisiología del parto natural
- Active Birth/Parto Activo
- Sexualidad y parto
- El parto como experiencia transcendental
- El papel de la/el acompañante
- Gestión del dolor
- Necesidades básicas de mama/bebé
- Postparto
- Lactancia
- Porteo Ergonómico
- La red de las mujeres (Tribu)
- …
Metodología
Las sesiones tendrán parte teórica (mente), parte física (cuerpo) y parte espiritual (alma) vivencial.
- Teoría (Basada en la evidencia científica)
- Relajación
- Escucha Activa
- Danza
- Kundalini yoga (Kryas)
- Asanas
- Meditaciones Activas
- Movimiento
- …
Impartido por Maria Cruickshank
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